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Vamos RIR no Carnaval - Yoga do Riso
Data: 11/02/2012
Hora: 10:30 am - 11:30 am
Vamos partir à descoberta do riso e de como é produzido, uma viagem a uma terra onde existem muitas personagens risonhas, onde a brincar chegamos a um mundo mágico, onde as actividades são sempre alegres.
A “ginástica da gargalhada” é uma metodologia direccionada para o desenvolvimento de uma atitude positiva e criativa nas nossas vidas.
Esta sessão parte da ligação estreita entre mente e corpo, e da explicação sobre os benefícios do riso para a saúde e segue uma estrutura de 5 partes essenciais: Introdução, Aquecimento, Exercícios de riso, meditação e relaxamento guiado.
O grupo é guiado num processo que implica movimento, contacto visual e empatia, através de jogos de conhecimento, confiança, cooperação, práticas de aquecimento do corpo, respirações, exercícios de riso, meditação do riso, relaxamento, missões alegria através de dinâmicas de animação, yoga do riso, dança, canto e expressão corporal e dramática.
* A Casa da Felicidade é uma plataforma para o desenvolvimento de Estilos de vida conscienciosos, baseado no conceito de Educação Integrada - http://www.casa-da-felicidade.org
Inscrições: O workshop requer marcação prévia.
Enviar marcação para o e-mail: contacto@just4teens.pt
Esta actividade só se realiza com um número mínimo de participantes. Sujeito a confirmação.
Localização: Quinta dos Barros, Laranjeiras
Endereço: Azinhaga dos Barros, 27, loja Lisboa, Lisboa 1600-016Website: http://www.just4teens.pt/servicos/ateliersworkshops.html
E-mail: contacto@just4teens.pt
Nome do Contacto: contacto@just4teens.pt
Telefone: 936206718